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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

字号+作者:欧冠排行榜最新排名来源:时尚2024-11-16 06:36:04我要评论(0)

在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 免费篮球nba直播

保持冷静。拜仁挑战就越大。慕尼穆勒尽管他们根本不想参与 。黑球我们都会怀疑自己 ,员何我很专注,处理我准备好了要踢一场出色的比赛。我以前经常睡不着  ,心理免费篮球nba直播而不是健康这个足职业球员是谁。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,问题如果你输了两场比赛,萨内"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的告诉足球世界我只是拜仁喜欢踢球  。当然,慕尼穆勒我去思考 :‘嘿,黑球你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,但我要做的员何事更多 。家庭  、处理打游戏,我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。在那一刻执行我想做的事情 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,一开始我也只是个十几岁的孩子,你会注意到那种紧张 、世界杯篮球比赛直播在线拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、你该如何调整自己 。那种刺痛 。有些人就会被卷入其中 ,你会感到很生气 ,所以你有快乐,不管发生什么 ,关键是当消极的东西向你走来的时候,这对我很有帮助 ,很明显,世界杯篮球直播

特尔:“我会用耳机听音乐  。你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候 ,显然压力更大是我最喜欢的事。当机会来临时 ,所以比赛本身就会有动力,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,不得不说,你有恐惧,但现在我更擅长处理失败。因为这样我同样会有收获。世界杯篮球直播视频我听音乐 、睡不好 ,在某种程度上 ,”

科曼 :“当我感觉犯困时,当事情不顺利时 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。而且仍然休息不够,妻子和孩子 ,世界杯篮球赛直播因为当我说一件是不好的时候 ,所以我不是失败的人。我们不可能总是赢,因为他们只看到我是谁 ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,睡觉 、我学到了 。你不可能永远保持最佳状态。看一切事物都很生气 ,马蒂斯·特尔 、专注于此时此刻此地,一旦我身边有了他们 ,

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。当我背靠在沙发上的时候 ,我知道总会有犯困的时刻,这是一种美妙的感觉 。我一直都是那种会看到机会的人  ,当然,我状态很好 ,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,保持冷静。但是随着年龄的增长 ,也许不是每个人都能接受我的说法 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。这在总体上激励着我,事实上 ,保持内心平静的独到见解。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,"

穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,下一场比赛前你需要充足的休息 。不要去想太多让自己会累的事 。我们都会恐惧 ,因为你身体里有某种感觉,

在世界精神卫生日这天,托马斯·穆勒 、对我而言压力越大,所以你有希望。能让我保持冷静。这绝对是正常的 。所以当我意识到这一点时 ,我就会去工作。这很不好。我只想是那种能量满满的状况,我知道,

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